Bagaimana Payudara Membesar Saat Menstruasi?

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Pada saat menstruasi, tubuh wanita menghilangkan banyak darah kotor dan racun yang sangat berguna untuk kesehatan. Para ahli mengatakan bahwa waktu terbaik untuk meningkatkan payudara adalah dari hari pertama hingga hari ketiga menstruasi. Selama waktu ini, tubuh memproduksi hormon estrogen, yang dapat menstimulasi pertumbuhan jaringan di payudara dengan lebih banyak pengaruh. Hormon ini menstimulasi akumulasi lemak di dada. Karena itu, pada saat menstruasi, payudara wanita akan membesar dan bahkan dibarengi oleh sedikit rasa sakit.

Diet ini juga sangat bermanfaat untuk memperbesar payudara. Konsumsi makanan yang dapat menghasilkan hormon estrogen dapat mempengaruhi bentuk dan ukuran payudara wanita. Mari kita lihat makanan apa saja yang bisa meningkatkan payudara secara alami:

1. wortel

Jeruk nabati ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti beta-karoten, vitamin A, mineral dan antioksidan pada tingkat yang cukup tinggi. Kandungan beta-karoten dalam wortel berfungsi untuk mencegah kelelahan dan mencegah payudara menjadi lebih kencang, lebih lentur dan lebih lurus. Selain itu, vitamin dan kalsium dalam wortel dapat mendukung metabolisme kulit dan aliran darah, sehingga juga merupakan kecantikan yang baik.

2. Kedelai

Kedelai adalah makanan yang kaya isoflavon, seperti tempe dan tahu, senyawa yang mirip dengan estrogen yang ditemukan pada tumbuhan. Makanan ini dapat menyeimbangkan kadar hormon dan mengurangi ketidaknyamanan selama menstruasi. Kandungan protein yang tinggi dalam kedelai membuatnya menjadi makanan yang sangat baik untuk meningkatkan hormon phytoestrogen di payudara.

3. Pepaya

Ketika berbicara tentang payudara, pikiran pertama adalah pepaya. Buah pepaya mengandung enzim yang dapat merangsang pembentukan hormon estrogen, progesteron dan prolaktin yang berguna untuk pertumbuhan dan pembesaran payudara.

Selain 3 makanan yang disebutkan, masih banyak makanan pembesar payudara lain seperti alga, kacang-kacangan dan lain-lain. Ladies, jangan sia-siakan 3 hari ini! Jangan lupa untuk membagikan artikel ini dengan sahabat Anda!